Judith en haar houten harp

Weleens afgevraagd hoe een meditatietrainer tot rust komt? Nou, in dit geval gewoon zittend tegen een boom, langs de Tolsteegsingel, in het lentezonnetje. Met een stapeltje tijdschriften, waaronder de Linda, een thermoskannetje koffie, het boek ‘Reis door de chakra’s’ en een gitaartas met daarin een handgemaakte houten harp. Ze heet Judith van den Heuvel (38)…

Beetje uit te houden hier?

,,Ja! Ik zit hier heerlijk rustig langs het water. Tegelijk is er aan de overkant de drukte van het verkeer en de mensen die richting het Ledig Erf wandelen. Dus er gebeurt genoeg. Ik woon even verderop en ik beschouw dit groen als mijn tuin. Hier maak ik mijn hoofd leeg. Hier aard ik.’’

En je maakt muziek?

,,Ja,’’ ze maakt haar gitaartas open en er komt een houten harpachtig ding tevoorschijn. ,,Een Bwitiharp.’’

Een wát-harp?

,,Een Bwitiharp. Het is een handgemaakt instrument en komt uit Gabon, Afrika. Ik was daar in 2007 om ingewijd te worden in het Ibogamedicijn. Ik had eerder al tijdens een reis naar India van de Iboga gehoord en was er erg nieuwsgierig naar geworden. Iboga is de wortel van een struik dat uit het oerwoud komt. Het wordt gebruikt als medicijn en bij verschillende rituelen, bijvoorbeeld bij de overgang van jongen naar man.’’

En die harp?

Daar maakten ze tijdens mijn inwijdingsritueel – dat trouwens de hele nacht doorging – muziek op. Het ging gepaard met zingen, dansen en beschilderde gezichten. Heel mooi. En die sfeer! De inwijding heeft mij veel gegeven en geholpen om terug te gaan naar mijn eigen wortels.’’ Een zucht. ,,Prachtig. Ik heb de harp meegenomen en als ik hier zo langs het water zit, speel ik altijd op. Het helpt me ontspannen, als een mantra of een soort trance. Zo zak ik úit mijn hoofd, ín mijn lichaam, in een diepe meditatie. Zo voel ik me verbonden met alles en iedereen om mij heen.’’